LA MAÎTRISE DES BONS GESTES

L'AUTO-MASSAGE

Bienvenue dans ce moment unique dédié à l’éveil de votre bien-être intérieur et extérieur. Ce cours d’auto-massage est une invitation à reconnecter votre esprit et votre corps à travers des gestes simples, naturels et profondément apaisants. Nous allons explorer ensemble l’art de l’auto-massage axé sur le drainage lymphatique et la détoxification, une pratique ancestrale adaptée à la vie moderne pour favoriser l’harmonie, la légèreté et la vitalité.

45 MINUTES - 50€

Ce cours vous guidera pas à pas dans un rituel d’auto-massage complet personnalisé en fonction de vos attentes et besoins.

Ce rituel d’auto-massage permet de prendre soin de soi de manière holistique. Accessible à tous, il ne nécessite aucun matériel sophistiqué, simplement vos mains et votre attention lors du rendez-vous

PRENDRE RENDEZ-VOUS

L'objectif ?

Ce cours vous guidera pas à pas dans un rituel d’auto-massage complet qui :

Stimule la circulation lymphatique, favorisant un drainage naturel et efficace.
Apaise les muscles et les tissus, aidant à réduire la sensation de lourdeur.
Révèle une nouvelle énergie, en libérant votre corps de ce qui l’alourdit.